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娄桥驾校科目四怎么预约

科目四自主预约填报页面进入方法

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最佳答案



健康饮食

健康饮食,从饮食习惯开始

健康饮食一直是人们关注的热点话题。怎样才能实现健康饮食呢?其实,从饮食习惯开始,我们就能做到。

首先,要养成规律饮食的习惯。每天三餐要按时吃,不要吃过于饱腹或者过于饥饿。尤其是早餐,要吃得丰富一些,多选择富含蛋白质、膳食纤维和维生素的食物,比如牛奶、鸡蛋、全麦面包等。

其次,要增加蔬菜和水果的摄入量。蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维,能够降低胆固醇、预防疾病。建议每天吃五种不同颜色的蔬菜和水果,如西红柿、胡萝卜、葡萄、橙子等。

再次,要适量摄入蛋白质和碳水化合物。蛋白质是人体构建和修复组织的重要物质,碳水化合物是人体主要获得能量的来源。要注意蛋白质和碳水化合物的摄入量,避免过量导致肥胖等问题。

最后,要限制高脂、高糖食品的摄入。高脂、高糖食品容易导致肥胖和糖尿病等疾病,应该尽量少吃或者避免吃。

总之,健康饮食是保持身体健康的基础,养成良好的饮食习惯,有助于减少罹患慢性病的风险,提高生活质量。

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科目四自主预约填报页面进入方法
  • 1

    通过机动车、非机动车和行人混行的隧道时,应降低车速,注意观察非机动车和行人的动态。查看本题分析

  • 2

    超车时遇到“三点一线”,即本车、被超车与对面来车在一条横向的直线上时,应放弃超车,切勿争道抢行。查看本题分析

  • 3

    如图所示,交通警察发出的是左转弯待转手势信号。查看本题分析

  • 4

    驾驶机动车夜间通过拱桥时应当交替使用远近光灯示意。查看本题分析

  • 5

    驾驶人行车中意识到爆胎时,要轻踏制动踏板,缓慢减速停车。查看本题分析

  • 6

    行车中变更车道不需要提前开启转向灯。查看本题分析

  • 7

    如图所示,前方标志预告高速公路终点距离信息。查看本题分析

  • 8

    安装防抱死制动装置(ABS)的机动车紧急制动时,可用力踏制动踏板。查看本题分析

  • 9

    驾驶人在观察后方无来车的情况下,未开转向灯就变更车道也是合理的。查看本题分析

  • 10

    驾驶机动车驶离高速公路时,在进入减速车道前,应提前开启右转向灯,警示后方车辆。查看本题分析

  • 11

    右侧这个标志提醒前方路面低洼。查看本题分析

  • 12

    陈某驾驶小型普通客车行驶至某县道转弯路段时,在结冰湿滑路面上以63km/h的速度超越前方李某驾驶的小型面包车(行驶速度28km/h)时两车剐碰后坠翻,造成6人死亡、1人受伤。该起事故中驾驶人的违法行为是陈某超速行驶,违法超车。查看本题分析

  • 13

    如图所示,会车过程中遇到这种情况,应当持续鸣喇叭并提高车速迫使其驶回原车道。查看本题分析

  • 14

    右侧标志警告前方是向右反向弯路。查看本题分析

  • 15

    行车途中发动机突然熄火,不能继续启动时要采取紧急制动措施,迫使机动车迅速停住。查看本题分析

  • 16

    驾驶机动车在对向没有来车的情况下可以超车。查看本题分析

  • 17

    车辆在通过山区道路弯道时,要做到“减速、鸣喇叭、靠右行”。查看本题分析

  • 18

    右侧标志指示高速公路紧急电话的位置。查看本题分析

  • 19

    机动车出现制动失效后,要首先控制方向,再设法控制车速。查看本题分析

  • 20

    驾驶机动车遇到这种情况要主动减速让后车超越。查看本题分析

  • 21

    在暴雨天气驾车,刮水器无法刮净雨水时,应怎样做?查看本题分析
    A、减速行驶
    B、集中注意力谨慎驾驶
    C、立即减速靠边停车
    D、以正常速度行驶

  • 22

    在这种山区道路怎样跟车行驶?查看本题分析
    A、紧跟前车行驶
    B、加大安全距离
    C、减小跟车距离
    D、尽快超越前车

  • 23

    周某驾驶一辆轻型厢式货车(搭载22人)行驶至丙察公路79公里加150米处时,坠入道路一侧山崖,造成12人死亡、10人受伤。周某的主要违法行为是什么?查看本题分析
    A、驾驶逾期未检验的机动车
    B、货运机动车载客
    C、超速行驶
    D、疲劳驾驶

  • 24

    机动车停车的错误做法是什么?查看本题分析
    A、应当在规定地点停放
    B、禁止在人行道上停放
    C、在道路上临时停车时,不得妨碍其他机动车和行人通行
    D、可以停放在非机动车道上

  • 25

    如图所示,驾驶机动车遇到这种情况时,以下做法正确的是什么?查看本题分析
    A、放慢车速,缓缓绕过,继续行驶
    B、鸣喇叭示意该车让路
    C、立即停车等待,直至该车离开
    D、保持原车速绕行

  • 26

    大雾天行驶,以下说法正确的是?查看本题分析
    A、可以紧急制动刹车
    B、可以紧急制动刹车,但是需要停到紧急停车带上
    C、不可以紧急制动刹车,因为会造成后面的车辆追尾
    D、以上说法都不对

  • 27

    如图所示,看到这种手势信号时怎样行驶?查看本题分析
    A、直行通过路口
    B、靠路边停车
    C、进入左弯待转区
    D、在路口向右转弯

  • 28

    驾驶机动车遇到这种情况怎样行驶?查看本题分析
    A、减速让非机动车先行
    B、连续鸣喇叭告知让道
    C、从非机动车左侧绕过
    D、占对向车道加速超越

  • 29

    行车中遇列队横过道路的学生时,应怎样做?查看本题分析
    A、提前加速抢行
    B、停车让行
    C、降低车速、缓慢通过
    D、连续鸣喇叭催促

  • 30

    通过这种路面条件较好的窄桥怎样控制车速?查看本题分析
    A、不超过60公里/小时
    B、不超过50公里/小时
    C、不超过40公里/小时
    D、不超过30公里/小时

  • 31

    在泥泞路段遇驱动车轮空转打滑时如何处置?查看本题分析
    A、在从动轮下铺垫砂石
    B、换高速挡加速猛冲
    C、在驱动轮下铺垫砂石
    D、猛打转向盘配合急加速

  • 32

    夜间行车中,前方出现弯道时,灯光照射会发生怎样的变化?查看本题分析
    A、距离不变
    B、由高变低
    C、离开路面
    D、由路中移到路侧

  • 33

    遇紧急情况避险时,要沉着冷静,坚持什么样的处理原则?查看本题分析
    A、先避人后避物
    B、先避物后避车
    C、先避车后避人
    D、先避物后避人

  • 34

    驾驶机动车遇到这样的行人怎样礼让?查看本题分析
    A、加速从前方绕过
    B、加速从身后绕行
    C、减速或停车让行
    D、连续鸣喇叭提醒

  • 35

    机动车在雾天行驶时,要开启什么灯?查看本题分析
    A、雾灯和危险报警闪光灯
    B、雾灯和转向灯
    C、雾灯和远光灯
    D、雾灯和近光灯

  • 36

    行车中超越右侧停放的车辆时,为预防其突然起步或开启车门,应怎样做?查看本题分析
    A、预留出横向安全距离,减速行驶
    B、保持正常速度行驶
    C、长鸣喇叭
    D、加速通过

  • 37

    驾驶车辆行至道路急转弯处,应怎样做?查看本题分析
    A、借对向车道行驶
    B、急剧制动低速通过
    C、靠弯道外侧行驶
    D、充分减速并靠右侧行驶

  • 38

    在事故现场抢救伤员的基本要求是什么?查看本题分析
    A、先治伤,后救命
    B、先救命,后治伤
    C、先帮助轻伤员
    D、后救助重伤员

  • 39

    超车过程中,被超车辆突然加速怎么办?查看本题分析
    A、加速迅速超越
    B、变换远近光灯超越
    C、减速放弃超车
    D、持续鸣喇叭超越

  • 40

    驶近没有人行横道的交叉路口时,发现有人横穿道路,应怎样做?查看本题分析
    A、减速或停车让行
    B、鸣喇叭示意其让道
    C、抢在行人之前通过
    D、立即变道绕过行人

  • 41

    雨天影响安全行车的主要因素有哪些?查看本题分析
    A、视线受阻
    B、路面湿滑
    C、附着力变小
    D、行驶阻力增大

  • 42

    驾驶机动车在隧道内遇交通拥堵缓行时,以下正确的做法是什么?查看本题分析
    A、随时关注前方交通拥堵原因及状态
    B、鸣喇叭催促
    C、穿插前行
    D、耐心等待,跟随车流行驶

  • 43

    驾驶汽车从支线道路怎样安全汇入主干道车流?查看本题分析
    A、提前开启左转向灯
    B、仔细观察主干道内情况
    C、确认安全后汇入车流
    D、加速直接汇入车流

  • 44

    停车时,以下做法不正确的是?查看本题分析
    A、在交叉路口停车
    B、在铁路道口停车
    C、在停车泊位内停车
    D、在停车场内停车

  • 45

    机动车在高速公路隧道内发生故障无法移动时,以下做法正确的是什么?查看本题分析
    A、开启危险报警闪光灯
    B、驾乘人员迅速离开车辆转移到安全的地点等待救援
    C、在车后方150m以外设警告标志
    D、报警

  • 46

    当您遇到以下车辆时,需要礼让的是什么?查看本题分析
    A、救护车
    B、消防车
    C、警车
    D、校车

  • 47

    如图所示,驾驶机动车行经该路段,以下说法不正确的是什么?查看本题分析
    A、允许长时停放车辆
    B、可以临时停车
    C、允许长时停车等客
    D、不允许停放车辆

  • 48

    邹某驾驶大型卧铺客车(核载35人,实载47人),行至京港澳高速公路938公里时,因乘车人携带的大量危险化学品在车厢内突然发生爆燃,造成41人死亡,6人受伤。此事故中的主要违法行为是什么?查看本题分析
    A、客车超员
    B、乘车人携带易燃易爆危险物品
    C、超速行驶
    D、不按规定停车

  • 49

    驾驶机动车在隧道内行驶,遇前方车辆发生火灾时,以下正确的做法是什么?查看本题分析
    A、开启本车危险报警闪光灯
    B、关闭车门车窗,在车内等候救援
    C、关闭发动机,留下车钥匙,弃车逃生
    D、使用紧急电话寻求帮助

  • 50

    开车之前绕车一周检查时,遇到以下哪些情况,需要及时检查或更换轮胎?查看本题分析
    A、轮胎上有鼓包或脱皮
    B、胎压过低
    C、轮胎花纹厚度过浅
    D、轮胎侧壁有裂痕

 
    
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