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娄桥驾校科目四怎么预约

科目四自主预约填报页面进入方法

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最佳答案



健康饮食

健康饮食,从饮食习惯开始

健康饮食一直是人们关注的热点话题。怎样才能实现健康饮食呢?其实,从饮食习惯开始,我们就能做到。

首先,要养成规律饮食的习惯。每天三餐要按时吃,不要吃过于饱腹或者过于饥饿。尤其是早餐,要吃得丰富一些,多选择富含蛋白质、膳食纤维和维生素的食物,比如牛奶、鸡蛋、全麦面包等。

其次,要增加蔬菜和水果的摄入量。蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维,能够降低胆固醇、预防疾病。建议每天吃五种不同颜色的蔬菜和水果,如西红柿、胡萝卜、葡萄、橙子等。

再次,要适量摄入蛋白质和碳水化合物。蛋白质是人体构建和修复组织的重要物质,碳水化合物是人体主要获得能量的来源。要注意蛋白质和碳水化合物的摄入量,避免过量导致肥胖等问题。

最后,要限制高脂、高糖食品的摄入。高脂、高糖食品容易导致肥胖和糖尿病等疾病,应该尽量少吃或者避免吃。

总之,健康饮食是保持身体健康的基础,养成良好的饮食习惯,有助于减少罹患慢性病的风险,提高生活质量。

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科目四自主预约填报页面进入方法
  • 1

    如图所示,驾驶机动车驶出环岛时,应先驶入最右侧车道不用开启转向灯驶离即可。查看本题分析

  • 2

    驾驶机动车在这种情况下可以适当鸣喇叭加速通过。查看本题分析

  • 3

    路中心黄色虚实线指示允许暂时越过超车。查看本题分析

  • 4

    车辆在路边起步后应尽快提速,并向左迅速转向驶入正常行驶道路。查看本题分析

  • 5

    如图所示,驾驶机动车此时应停车等待。查看本题分析

  • 6

    如图所示,驾驶机动车右转遇到这种情况时,可以不给非机动车和行人让行。查看本题分析

  • 7

    道路右侧车行道边缘白色虚线指示允许跨越。查看本题分析

  • 8

    驾驶机动车在长下坡路段连续使用行车制动器,会使制动器的温度升高,制动效能下降,甚至导致制动失效。查看本题分析

  • 9

    机动车落水后,要迅速关闭车窗阻挡车内进水,短暂闭绝空气,可打电话告知救援人员失事地点,等待救援。查看本题分析

  • 10

    驾驶机动车在这样的道路上只能从左侧超越。查看本题分析

  • 11

    制动时前车轮抱死会出现丧失转向能力的情况。查看本题分析

  • 12

    驾驶机动车驶离高速公路时,在进入减速车道前,应提前开启右转向灯,警示后方车辆。查看本题分析

  • 13

    陈某驾驶小型普通客车行驶至某县道转弯路段时,在结冰湿滑路面上以63km/h的速度超越前方李某驾驶的小型面包车(行驶速度28km/h)时两车剐碰后坠翻,造成6人死亡、1人受伤。该起事故中驾驶人的违法行为是陈某超速行驶,违法超车。查看本题分析

  • 14

    驾驶机动车夜间通过急弯、人行横道或没有交通信号控制的路口时,应交替使用远近光灯示意。查看本题分析

  • 15

    驾驶机动车在山区道路遇到这种情况要加速超越前车。查看本题分析

  • 16

    右侧标志表示注意避让直行方向来的机动车。查看本题分析

  • 17

    车辆在路边起步后,应随时注意车辆两侧道路情况,向左缓慢转向,逐渐驶入正常行驶的车道。查看本题分析

  • 18

    如图所示,路中心黄色双实线指示可以暂时跨越超车。查看本题分析

  • 19

    车辆通过桥梁时,一般要减速慢行。查看本题分析

  • 20

    如图所示,以下标识指示紧急电话的位置,在隧道内发生事故时可使用紧急电话报警。查看本题分析

  • 21

    检查机动车机油时,以下做法正确是什么?查看本题分析
    A、停在平坦的地方,在启动前检查
    B、停在平坦的地方,在怠速状态下检查
    C、无需停在平坦的地方,在启动前检查
    D、无需停在平坦的地方,在怠速状态下检查

  • 22

    驾驶机动车遇到这样的情景怎样行驶?查看本题分析
    A、连续鸣喇叭
    B、快速通过
    C、减速慢行
    D、从一侧绕行

  • 23

    道路交通事故的损失是由受害人故意造成的,保险公司是否予以赔偿?查看本题分析
    A、不予赔偿
    B、应当赔偿
    C、可以赔偿
    D、应当补偿

  • 24

    遇后车发出超车信号后,只要具备让超条件应怎样做?查看本题分析
    A、迅速减速或紧急制动
    B、让出适当空间加速行驶
    C、主动减速并靠右侧行驶
    D、靠道路右侧加速行驶

  • 25

    液化石油气罐车在运输途中发生大量泄漏时,下列措施错误的是什么?查看本题分析
    A、切断一切电源
    B、戴好防护面具和手套
    C、关闭阀门制止渗漏
    D、组织人员向下风方向疏散

  • 26

    下雨后路面湿滑,车辆行驶中紧急制动时,容易导致什么?查看本题分析
    A、发生侧滑、引发交通事故
    B、引起发动机熄火
    C、不被其他车辆驾驶人发现
    D、因视线模糊而撞车

  • 27

    驾驶机动车在长隧道路段行驶时,应在什么时候开启前照灯?查看本题分析
    A、进入隧道前
    B、进入隧道时
    C、进入隧道后
    D、无需开启前照灯

  • 28

    如图所示,驾驶机动车在这个路段想要掉头时,以下做法正确的是什么?查看本题分析
    A、鸣喇叭提示行人后掉头
    B、对面黄色车辆通过后掉头
    C、行人通过后掉头
    D、继续直行,寻找可掉头路段

  • 29

    雨天对安全行车的主要影响是什么?查看本题分析
    A、电器设备易受潮短路
    B、路面湿滑,视线受阻
    C、发动机易熄火
    D、行驶阻力增大

  • 30

    驾驶新能源汽车遇车辆电池起火时,以下做法正确的是什么?查看本题分析
    A、在起火初期用普通灭火器灭火
    B、在起火初期使用专用灭火器灭火
    C、使用大量清水灭火
    D、火势较大无法控制时使用专用灭火器灭火

  • 31

    右侧标志是何含义?查看本题分析
    A、允许长时停放车辆
    B、可以临时停车
    C、允许长时停车等客
    D、不允许停放车辆

  • 32

    在泥泞路段行车,要怎样控制速度,匀速一次性通过?查看本题分析
    A、使用驻车制动器
    B、踏下离合器踏板
    C、踏制动踏板
    D、用加速踏板

  • 33

    驾驶机动车驶入停车场时,以下做法错误的是什么?查看本题分析
    A、连续鸣喇叭警告
    B、倒车时注意观察四周情况
    C、减速慢行
    D、按照导向箭头的方向行驶,不得逆行

  • 34

    驾驶机动车遇到这种情况怎样行驶?查看本题分析
    A、减速让非机动车先行
    B、连续鸣喇叭告知让道
    C、从非机动车左侧绕过
    D、占对向车道加速超越

  • 35

    驾驶机动车在路口遇到这种情况的行人怎么办?查看本题分析
    A、及时减速停车让行
    B、鸣喇叭示意其让道
    C、加速从行人前通过
    D、开前照灯示意其让道

  • 36

    驾驶机动车遇到这样的行人怎样行驶?查看本题分析
    A、从其前方绕过
    B、从其身后绕行
    C、鸣喇叭提醒
    D、主动停车礼让

  • 37

    夜间驾驶机动车在照明条件良好的路段跟车行驶怎样使用灯光?查看本题分析
    A、关闭前照灯
    B、使用远光灯
    C、关闭所有车灯
    D、使用近光灯

  • 38

    某日早上6时,冉某驾驶一辆大客车出发,连续行驶至上午11时,在宣汉县境内宣南路1公里处,坠于公路一侧垂直高度8.5米的陡坎下,造成13人死亡、9人受伤。冉某的主要违法行为是什么?查看本题分析
    A、超速行驶
    B、不按交通标线行驶
    C、客车超员
    D、疲劳驾驶

  • 39

    遇紧急情况避险时,要沉着冷静,坚持什么样的处理原则?查看本题分析
    A、先避人后避物
    B、先避物后避车
    C、先避车后避人
    D、先避物后避人

  • 40

    夜间驾驶机动车行驶,灯光照射离开路面,以下说法正确的是什么?查看本题分析
    A、本车将行驶至积水处
    B、本车将行至坡底
    C、本车将行至上坡路段
    D、本车将行驶至急转弯、大坑或下坡路段

  • 41

    驾驶机动车在山区道路上坡路段行驶,因发生故障需停车检修时,以下做法正确的是什么?查看本题分析
    A、拉起驻车制动器
    B、开启危险报警闪光灯
    C、在后方用塞车木或石块塞住车轮,以防车辆后溜
    D、按规定在车后方设置警示标志

  • 42

    夜间驾驶机动车会车时,对方一直使用远光灯,以下做法正确的是什么?查看本题分析
    A、不停变换远、近光灯以及鸣喇叭提醒对方
    B、视线适当右移,避免直视灯光
    C、降低车速,靠右行驶
    D、变换远光灯行驶

  • 43

    雨天影响安全行车的主要因素有哪些?查看本题分析
    A、视线受阻
    B、路面湿滑
    C、附着力变小
    D、行驶阻力增大

  • 44

    驾驶机动车在城市快速路上行驶,以下做法错误的是什么?查看本题分析
    A、在最左侧车道内停车
    B、在路肩上行驶
    C、学习驾驶机动车
    D、倒车

  • 45

    行车中驾驶人接打手机或发短信有什么危害?查看本题分析
    A、影响乘车人休息
    B、分散驾驶注意力
    C、影响正常驾驶操作
    D、遇紧急情况反应不及

  • 46

    在以下哪些情况下行驶时,应增大跟车距离以保证安全?查看本题分析
    A、湿滑路面行驶时
    B、高速公路行驶时
    C、城市快速路行驶时
    D、恶劣天气行驶时

  • 47

    机动车在高速行驶中突然爆胎,要采取的安全措施是什么?查看本题分析
    A、紧急制动,靠边停车
    B、牢牢地握住转向盘,保持直行
    C、立即松开加速踏板
    D、轻踩制动踏板

  • 48

    张某驾驶车辆在高速公路上发生故障不能移动,开启危险报警闪光灯后下车,请同行的李某用私家车将故障车拖曳到应急车道。期间,刘某驾驶货运车辆以每小时110公里的速度驶来,导致三车相撞。这起事故中的违法行为有哪些?查看本题分析
    A、张某疲劳驾驶
    B、李某用私家车拖曳故障车辆
    C、刘某超速行驶
    D、未在故障车辆后设置警示标志

  • 49

    驾驶汽车通过人行横道时要注意下列哪些情况?查看本题分析
    A、突然横穿的儿童
    B、急速通过的自行车
    C、缓慢通过的行人
    D、准备横过的行人

  • 50

    如图所示,驾驶机动车行经该路段,以下说法不正确的是什么?查看本题分析
    A、允许长时停放车辆
    B、可以临时停车
    C、允许长时停车等客
    D、不允许停放车辆

 
    
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