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健康生活
养成健康生活习惯 享受优质生命
随着现代人生活方式的改变,越来越多的人开始注重健康生活,以期获得更高的生命品质。但是,养成健康生活习惯却不是一件容易的事情,需要长期坚持和不断努力。下面,就为大家介绍一些养成健康生活习惯的方法和重要性。
一、养成良好的饮食习惯
饮食健康是健康生活的重要保障。合理搭配各种食物,控制饮食热量和盐分等,不仅能够促进身体健康,还可以预防各种慢性疾病的发生。
二、坚持适量运动
运动是保持身体健康的重要手段,只有经常锻炼,才能够强健体魄,增强体质。每天选择适合自己的运动方式,如慢跑、游泳、瑜伽等,循序渐进地锻炼身体,不仅能改善身体素质,还能缓解日常压力。
三、保持规律作息
良好的作息习惯是照顾身体的重要方式。保持早睡早起,规律作息,不仅能帮助身体产生健康的生物节律,还能够提高身体免疫力。
四、保持心理平衡
保持心理平衡是保持身体健康的重要保障。多关注自己的情绪变化,及时调整自己的情绪。同时适当的放松自己,学会善待自己,保持心情愉悦,能够让我们更好的工作和生活。
养成健康生活习惯对每个人来说都是非常重要的。只有意识到自己的健康,才能够及时掌握自己的健康状况,适时调整自己的生活和饮食习惯,享受优质的生命。
章节练习顺序练习随机练习错题练习模拟考试仿真考试
1
机动车驾驶人在一个记分周期内累积记分满12分,应当在道路交通安全法律、法规和相关知识考试合格后,按规定预约参加场地驾驶技能和道路驾驶技能考试。查看本题分析
2
已经达到报废标准的机动车在缴纳管理费后可以上道路行驶。查看本题分析
3
机动车驾驶人在一个记分周期内累积记分满24分未满36分的,应当在道路交通安全法律、法规和相关知识考试合格后,按规定预约参加场地驾驶技能考试。查看本题分析
4

图中己车准备进入环形路口时,应让红车先行,依次进入路口。查看本题分析
5
车辆在高速公路匝道提速到每小时60公里以上时,可直接驶入行车道。查看本题分析
6
7

如图所示,驾驶机动车经过这种道路时,应降低车速在道路中间通行。查看本题分析
8

这个标志的含义是提醒车辆驾驶人前方路面颠簸或有桥头跳车现象。查看本题分析
9
机动车在抵押登记、质押备案期间不可以办理注销登记。查看本题分析
10

机动车仪表板上如图所示指示灯一直亮,表示发动机控制系统故障。查看本题分析
11

图中左侧白色轿车,在这种情况下为了保证安全,应适当降低车速。查看本题分析
12
驾驶机动车违反道路交通安全法律法规发生交通事故属于交通违章行为。查看本题分析
13
机动车在环形路口内行驶,遇有其他车辆强行驶入时,只要有优先权就可以不避让。查看本题分析
14

如图所示,当机动车行驶至交叉口时的做法是正确的。查看本题分析
15
16
驾驶人违反交通运输管理法规发生重大事故后,因逃逸致人死亡的,处3年以上7年以下有期徒刑。查看本题分析
17
驾驶机动车载运爆炸物品,未悬挂警示标志并采取必要的安全措施的,一次记12分。查看本题分析
18
19
机动车驾驶证遗失、损毁无法辨认时,机动车驾驶人应当向机动车驾驶证核发地或者核发地以外的车辆管理所申请补发。查看本题分析
20
开启自动紧急制动辅助系统时,驾驶人仍要保证对制动踏板的控制。查看本题分析
21
22
驾驶校车、公路客运汽车、旅游客运汽车、7座以上载客汽车以外的其他载客汽车载人超过核定人数百分之五十以上未达到百分之百的,一次记9分。查看本题分析
23

如图所示,驾驶机动车遇到这种信号灯亮时,如果已越过停止线,可以继续通行。查看本题分析
24
驾驶机动车在道路上发生交通事故要立即将车移到路边。查看本题分析
25
驾驶机动车不按规定会车,或者在高速公路、城市快速路以外的道路上不按规定倒车、掉头的,一次记3分。查看本题分析
26
驾驶不按规定安装机动车号牌的机动车上道路行驶的,一次记3分。查看本题分析
27
对使用其他车辆号牌、行驶证的车辆,交通警察可依法予以扣留。查看本题分析
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在道路上学习机动车驾驶技能应当使用教练车,在教练员随车指导下进行,与教学无关的人员可以乘坐教练车。查看本题分析
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路中心的双黄实线作用是分隔对向交通流,在保证安全的前提下,可越线超车或转弯。查看本题分析
34

图中两辆车发生追尾的原因是后车未注意观察、跟车距离过近。查看本题分析
35
记分满12分的驾驶人拒不参加学习和考试的将被公告驾驶证停止使用。查看本题分析
36

这个标志表示禁止车货总体外廓高度超过标志所示数值的车辆通行。查看本题分析
37
机动车发生财产损失交通事故,对应当自行撤离现场而未撤离造成交通堵塞的,可以对驾驶人处以200元罚款。查看本题分析
38
车辆在通过山区道路弯道时,要做到“减速、鸣喇叭、靠右行”。查看本题分析
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40
41
以下属于依法扣留车辆情形的是什么?查看本题分析
A、连续驾车超过4小时未停车休息
B、驾驶人未按规定系安全带
C、在高速公路低于规定最低时速行驶
D、未投保机动车交通事故责任强制保险
42

这个标志是何含义?查看本题分析
A、隧道开远光灯
B、隧道减速
C、隧道开灯
D、隧道开示宽灯
43
下列交通违法行为,一次记12分的是什么?查看本题分析
A、驾驶机动车运载超限的不可解体的物品,未按指定的时间、路线行驶的
B、代替实际机动车驾驶人接受交通违法行为处罚和记分牟取经济利益的
C、驾驶机动车载运爆炸物品,未按指定的时间、路线行驶的
D、驾驶小型客车在高速公路上行驶超过规定时速百分之二十以上未达到百分之五十的
44

这个标志是何含义?查看本题分析
A、小型汽车专用车道
B、机动车专用车道
C、多乘员车辆专用车道
D、出租汽车专用车道
45

路中两条双黄色虚线是什么标线?查看本题分析
A、单向分道线
B、可跨越分道线
C、潮汐车道线
D、双向分道线
46
3年内有下列哪种行为的人不得申请机动车驾驶证?查看本题分析
A、吸烟成瘾
B、吸食、注射毒品
C、注射胰岛素
D、酒醉经历
47
醉酒驾驶机动车在道路上行驶会受到以下哪种处罚?查看本题分析
A、处2年以下徒刑
B、5年不得重新获取驾照
C、处2年以上徒刑
D、处管制,并处罚金
48
超车需从前车左侧超越,以下说法正确的是什么?查看本题分析
A、左侧为慢速车道
B、我国实行左侧通行原则
C、右侧为快速车道
D、便于观察,有利于安全
49
危险报警闪光灯可用于下列什么场合?查看本题分析
A、在道路上跟车行驶时
B、遇到道路拥堵时
C、机动车发生故障停车时
D、引领后车行驶时
50
车辆在雪天临时停车时,应开启什么灯?查看本题分析
A、前后雾灯
B、倒车灯
C、前大灯
D、危险报警闪光灯
51

图中圈内黄色虚线是什么标线?查看本题分析
A、路口导向线
B、非机动车引导线
C、车道连接线
D、小型车转弯线
52
驾驶证记载的驾驶人信息发生变化的要在多长时间内申请换证?查看本题分析
A、60日
B、50日
C、40日
D、30日
53

如图所示,这辆在高速公路上临时停放的故障车,警告标志应该设置在车后多远处?查看本题分析
A、150米以外
B、50~150米
C、50~100米
D、50米以内
54

这个标志的含义是什么?查看本题分析
A、用以预告距离收费站100米
B、用以预告距离出口100米
C、用以预告距离服务区100米
D、用以确认跟车距离100米
55
机动车驾驶人有以下哪种违法行为的,暂扣六个月机动车驾驶证?查看本题分析
A、醉酒后驾驶机动车的
B、伪造、变造机动车驾驶证的
C、饮酒后驾驶机动车的
D、使用伪造、变造机动车驾驶证的
56

在图中同向三车道高速公路上行驶,车速高于110km/h的车辆,应在哪条车道行驶?查看本题分析
A、B车道
B、D车道
C、A车道
D、C车道
57
下列哪种证件是驾驶机动车上路行驶应当随车携带?查看本题分析
A、机动车登记证
B、机动车保险单
C、机动车行驶证
D、出厂合格证明
58

这是什么操纵装置?查看本题分析
A、节气门操纵杆
B、驻车制动器操纵杆
C、变速器操纵杆
D、离合器操纵杆
59

这个标志是何含义?查看本题分析
A、观景台
B、停车场
C、休息区
D、停车位
60

在下图所示的交通事故中,有关事故责任认定,正确的说法是什么?查看本题分析
A、B车违反交通信号,所以B车负全责
B、B车不得妨碍被放行的直行车辆,所以B车负全责
C、直行车辆不得妨碍左转车辆,所以A车负全责
D、右侧方向的车辆具有优先通行权,故B车负全责
61

机动车仪表板上如图所示指示灯亮表示什么?查看本题分析
A、没有系好安全带
B、安全带出现故障
C、已经系好安全带
D、安全带系得过松
62
对驾驶已达到报废标准的机动车上路行驶的驾驶人,会受到下列哪种处罚?查看本题分析
A、处15日以下拘留
B、吊销机动车驾驶证
C、处20以上200元以下罚款
D、追究刑事责任
63

驾驶机动车遇到这种桥时首先怎样办?查看本题分析
A、保持匀速通过
B、尽快加速通过
C、低速缓慢通过
D、停车察明水情
64
驾驶机动车在道路上违反道路交通安全法的行为,属于什么行为?查看本题分析
A、违章行为
B、违法行为
C、过失行为
D、违规行为
65
申请人有下列哪种行为,三年内不得再次申领机动车驾驶证?查看本题分析
A、实习期记满12分,注销驾驶证的
B、申请人在考试过程中有舞弊行为的
C、申请人以欺骗、贿赂等不正当手段取得机动车驾驶证的
D、学习驾驶证明过期的
66
驾驶机动车在道路上追逐竞驶,情节恶劣,会受到什么处罚?查看本题分析
A、处拘役,并处罚金
B、处管制,并处罚金
C、处1年以上徒刑
D、处6个月徒刑
67

机动车仪表板上如图所示指示灯一直亮表示什么?查看本题分析
A、防抱死制动系统故障
B、安全气囊处于故障状态
C、安全气囊处于工作状态
D、安全带没有系好
68
机动车在道路边临时停车时,应怎样做?查看本题分析
A、可逆向停放
B、可并列停放
C、不得逆向或并列停放
D、只要出去方便,可随意停放
69

机动车仪表板上如图所示指示灯亮表示什么?查看本题分析
A、防抱死制动系统故障
B、驻车制动器处于解除状态
C、安全气囊处于故障状态
D、行车制动系统故障
70

这一组交通警察手势是什么信号?查看本题分析
A、直行信号
B、转弯信号
C、停止信号
D、靠边停车信号
71

这是什么操纵装置?查看本题分析
A、灯光、信号组合开关
B、倒车灯开关
C、刮水器开关
D、危险报警闪光灯开关
72
机动车驾驶人血液中酒精含量大于或者等于多少可认定为醉驾?查看本题分析
A、20毫克/100毫升
B、60毫克/100毫升
C、80毫克/100毫升
D、50毫克/100毫升
73

这一组交通警察手势是什么信号?查看本题分析
A、靠边停车信号
B、左转弯待转信号
C、左转弯信号
D、右转弯信号
74
初次申领机动车驾驶证的,可以申请下列哪种准驾车型?查看本题分析
A、中型客车
B、大型客车
C、普通二轮摩托车
D、重型牵引挂车
75
当驾驶车辆行经两侧有非机动车行驶且有积水的路面时,应怎样做?查看本题分析
A、减速慢行
B、正常行驶
C、加速通过
D、连续鸣喇叭
76
有关在道路同方向划有2条以上车道的,以下说法错误的是什么?查看本题分析
A、左侧为快速车道
B、右侧为慢速车道
C、未达到快速车道限速规定的,可在快速车道行驶
D、在慢速车道超车时可借用快速车道
77
公安机关交通管理部门对累积记分达到规定分值的驾驶人怎样处理?查看本题分析
A、依法追究刑事责任
B、处15日以下拘留
C、终生禁驾
D、进行法律法规教育,重新考试
78

这个标志是何含义?查看本题分析
A、交叉路口
B、注意信号灯
C、注意行人
D、人行横道灯
79

下列高速公路交通标志与其含义对应正确的一项是?查看本题分析
A、如图A所示
B、如图B所示
C、如图C所示
D、如图D所示
80

如图所示,当车辆驶近这样的路口时,以下说法错误的是什么?查看本题分析
A、为避免车辆从路口突然出来,引发危险,应降低车速
B、本车有优先通行权,不需减速
C、因为视野受阻,应鸣喇叭提醒侧方道路来车
D、右前方路口视野受阻,如有突然冲出车辆,容易引发事故
81
驶入高速公路的收费口时,应选择怎样的入口?查看本题分析
A、车辆多
B、红灯亮
C、暂停服务
D、绿灯亮
82

在图中位置停车会被记多少分?查看本题分析
A、1分
B、2分
C、3分
D、不记分
83
使用伪造、变造的行驶证、驾驶证的,一次记几分?查看本题分析
A、12分
B、6分
C、3分
D、9分
84
行至漫水路时,应当怎样做?查看本题分析
A、高速通过,减少涉水时间
B、空挡滑行
C、低速通过涉水路段
D、高挡位低速通过
85

这个标志是什么?查看本题分析
A、线形诱导标
B、注意车道数变少
C、注意合流
D、注意潮汐车道
86

这个导向箭头是何含义?查看本题分析
A、指示前方右转弯
B、指示前方掉头
C、指示前方直行
D、指示向左变道
87

如图所示,在这种情况下通过前方路口,应该怎么行驶?查看本题分析
A、加速通过
B、减速或停车避让行人
C、赶在行人前通过
D、靠左侧行驶
88
申请轻型牵引挂车准驾车型的,年龄应满多少周岁?查看本题分析
A、18周岁
B、19周岁
C、22周岁
D、20周岁
89

这个标志是何含义?查看本题分析
A、分流诱导标志
B、合流诱导标志
C、线形诱导标志
D、转弯诱导标志
90
申请轻型牵引挂车准驾车型的,年龄不得超过多少周岁?查看本题分析
A、60周岁
B、70周岁
C、65周岁
D、55周岁
91

为提示车辆和行人注意,雾天必须开启哪个灯?查看本题分析
A、如图中A所示
B、如图中B所示
C、如图中C所示
D、如图中D所示
92
驾驶报废机动车上路行驶的驾驶人,除按规定罚款外,还要受到哪种处理?查看本题分析
A、撤销驾驶许可
B、收缴驾驶证
C、强制恢复车况
D、吊销驾驶证
93
在高速公路上驾驶机动车,车辆发生故障后的处置方法,以下说法错误的是什么?查看本题分析
A、打开危险报警闪光灯,夜间还应开启示廓灯、后位灯
B、在车后150米以外设置安全警告标志
C、车内乘员应下车辅助将故障车辆推移到紧急停车带上
D、所有人员需离开故障车辆,在紧急停车带或护栏以外安全位置报警并等候救援
94

图中红圈内的符号表示什么?查看本题分析
A、前风窗玻璃除霜或除雾
B、后风窗玻璃除霜或除雾
C、前风窗玻璃刮水器及洗涤器
D、后风窗玻璃刮水器及洗涤器
95

这个标志是何含义?查看本题分析
A、高速公路终点地名预告
B、高速公路行驶路线预告
C、高速公路行驶方向预告
D、高速公路地点距离预告
96

这个标志是何含义?查看本题分析
A、禁止借道
B、禁止变道
C、禁止超车
D、禁止掉头
97
机动车之间发生交通事故造成轻微财产损失,当事人对事实及成因无争议时,在确保安全的原则下,对现场拍照或标划事故车辆现场位置后,可自行撤离现场处理损害赔偿事宜,主要目的是什么?查看本题分析
A、双方互有损失
B、找现场证人就行了,不必报警
C、为了及时恢复交通,避免造成交通拥堵
D、事故后果很小,无需赔偿
98
机动车购买后尚未注册登记,需要临时上道路行驶的,可以凭什么临时上道路行驶?查看本题分析
A、合法来源凭证
B、临时行驶车号牌
C、借用的机动车号牌
D、法人单位证明
99

以下哪个仪表表示水温表?查看本题分析
A、如图中A所示
B、如图中B所示
C、如图中C所示
D、如图中D所示
100
机动车在道路上发生故障,需要停车排除时,驾驶人应该怎么办?查看本题分析
A、就地停车排除故障
B、开启近光灯或雾灯
C、将车停到不妨碍交通的地方
D、将车停在道路中间
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